您当前的位置: 首页 > 娱乐

怎么祛斑有效 隐秘的几个祛斑误区toutiao

2019-01-31 01:57:11
  每个女性都很希望自己有着水嫩的脸庞,它不仅给人带以美的感觉,还使自己的身心愉悦,有助于自己的身心健康。然而对于每一位朋友来说,不能容忍的就是每天在照镜子的时候发现自己的脸上出现了斑点,让人非常的头疼,那么有什么方法可以有效的祛斑美容呢,下面就随小编来看一下吧,看哪种方式适合自己的!

一、生活祛斑的好方法盘点

  祛斑方法一:红糖祛斑法

  红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏,可以让你脸上的色斑立马消失,还你白嫩肌肤。

  将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻儿童退烧药哪个效果好
,可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养可是起着很独到的功效,面膜不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。

  祛斑方法二:食盐祛斑法

  皮肤专家表示,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌儿童低烧不退的小秘诀
。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中,它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。

  只要我们大家在日常的生活中养成一个良好的习惯,再加上合理的护理,色斑就会远离我们,我们就会拥有“零岁”一样白净、光滑、水嫩的肌肤。

  祛斑方法三:豆芽汤祛斑法制法:

  锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。

  特点:清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽,每日3次,连服数日。

  功效:黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养丰富幼儿发烧怎么办
,含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。

  此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品。

  祛斑方法四:茶叶美肌祛斑法

  把茶叶用于化妆品中,使茶叶中的美容成分直接被皮肤吸收。茶叶美容品有茶叶洗面奶、茶叶化妆水、茶叶面膜、茶叶增白霜、茶叶防晒露、茶叶洗发剂等,它们都利用了茶叶的美容效果,具有安全、刺激性小等的优点。使用方法简易,经济适用,长期坚持能够达到良好的效果。

二、有效的中药祛斑方法有哪些

  中药祛斑一

  材料:莲子、芡实适量,薏米80克,少许蜂蜜。

  做法:将莲子、芡实、薏米洗净加水熬煮,煮至粘稠状出锅后,加入蜂蜜即可食用,能有效改善肌肤问题,细化毛孔,美白肌肤。且有效缓解肌肤衰老,使肌肤水润白皙。

  中药祛斑二

  材料:甘草100克,鲜姜400克,红枣200克,茴香100克,干丁香、干沉香各20克。

  做法:将以上材料混合捣碎成沫,放入干净的容器中密封,每日清晨起床后取适量用热开水冲服,每日一杯。长期服用,可抑制肌肤黑色素的尝试,减少色斑,美白肌肤。

  中药祛斑三

  材料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

  做法:将薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。可美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

  中药祛斑四

  材料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

  做法:将粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜即可。能补血养颜,消除色斑。

三、吃什么食物可以祛斑

  1、西红柿:西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  2、蜂蜜柠檬水:柠檬还有大量的维生素C,蜂蜜美容养颜。

  3、胡萝卜汁:因为胡萝卜含有丰富的维生素A原,维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  4、豆浆:含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用,适用于面部或皮肤色素沉着等症。

  5、柠檬:被誉为“维他命C仓库”的柠檬,在美白水果中,当然是排位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝,能让你的肌肤白净无瑕,用柠檬美白祛斑,不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分,能软化肌肤角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。

  6、黄瓜粥:黄瓜粥具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。准备大米100克,黄瓜一个,生姜适量。先将大米洗净放入清水熬煮,黄瓜洗净切丝,生姜切丝。待大米熬煮30分钟后,再加入切好的黄瓜和姜丝,熬煮至浓稠状即可,每日服用二次。

  7、黑木耳红枣汤:准备黑木耳30克,红枣10枚。先将黑木耳泡发2小时,然后洗净放入锅中,加入清水适量,熬煮半个小时左右。早、晚各食用一次。坚持服用,去去除脸上斑点,使脸部气色红润,增强体质。《本草纲目》上也有记载,黑木耳可去黑斑、润肤、防肌肤老化。

四、隐秘的几个祛斑误区

  误区一:用含激素的祛斑品

  激素使用初期可以掩盖色斑,但停药后很容易反弹,如果长期使用则造成皮肤萎缩变薄,汗毛变粗黑,毛孔增大,毛细血管扩张,皮肤变得粗糙、起皱。

  误区二:使用化学换肤法

  化学换肤“即对皮肤的表皮进行腐蚀剥脱或者漂白色素,皮肤要先历经创伤过程,在红、肿的炎症反应后,再脱皮,露出鲜嫩的基底层细胞。这种方法破坏了表皮的正常代谢,使皮肤的抵抗力大大被削弱,当皮肤细胞丧失免疫功能后,人体便会分泌大量的黑色斑来保护受损的细胞,因此会使色斑更为严重。

  误区三:使用含铅汞的化妆品

  许多祛斑化妆品含有化学物质如铅、汞、氢醌等制成,副作用较大,如果经常使用此类祛斑增白的化妆品,初始效果较为明显,停用1—2个月后会出现皮肤过敏、皮肤色素加重的现象,严重者可造成毁容。

  误区四:随意使用化妆品

  长斑初期盲目祛斑。很多女性在面部刚刚出现色斑,还不是很严重的时候,不在意,在没有专业人员的指导下,很随意地去使用具有祛斑功能的化妆品,自行祛斑。结果是斑越来越严重,治疗难度越来越大,耽误了祛斑的时机。

小孩子咳嗽吃什么好
怎么让气血通畅
吃什么水果活血祛瘀
推荐阅读
图文聚焦