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小豆腐炒虾皮的做法

2018-11-02 17:26:35
小豆腐炒虾皮的做法 骨质疏松食谱分类老人食谱分类咸鲜味 菜品口味炒主要工艺 食材明细 大豆50克虾皮15克鸡蛋50克盐2克鸡精2克花生油40克大葱10克姜2克 小豆腐炒虾皮的做法详细步骤1. 用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆,再取出网罩内的豆渣待用;2. 将葱、姜分别切碎成末待用;3. 炒锅上火,加适量花生油烧热;4. 先放入葱花、姜末煸香;5. 将豆渣倒入锅内翻炒一刻,然后加入虾皮,打入鸡蛋,继续翻炒四五分钟;6. 放入精盐、鸡精即好。小豆腐炒虾皮的做法小贴士食物相克:鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。小豆腐炒虾皮的营养分析大股东增持被指利益输送仪电系遭证监会立案
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