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【温情大雪】为了冬季不生病,要把这些事转告给家人朋友-品牌跟踪

发布时间:2019-03-11 18:24:07
【温情大雪】为了冬季不生病,要把这些事转告给家人朋友导读: 蓝炬星集成灶关爱您的呼吸道,冬季做饭不再怕油烟骚扰您的健康。 12月7日,是24节气中的大雪节气。大雪时节,已经正是进入冬季,雪花纷飞,落在地上渐成积雪,因此称之为大雪。大雪天气寒冷,会引发的很多季节性疾病或导致某些既有基础疾病的加重。比如感冒患者会明显增多,呼吸道疾病患者、心脑血管疾病患者等病情会出现反复。这与寒气入侵人体密切相关。蓝炬星集成灶关爱您的呼吸道,冬季做饭不再怕油烟骚扰您的健康同时,大雪时节也是一年中“进补”的时机!一年中的进补时机发烧后肌肉酸痛怎么办
民间素有“大雪进补,来年打虎”的说法。中医介绍,这是因为冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量,限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发。冬季进补食补为先。即使是饮食进补,也有一定的原则,不能一味地补充有营养的食物。大感冒鼻塞咳嗽吃什么好
雪进补,记住8个“三”!让你整个冬天不生病,健康保平安!大雪进补,记住五个“3”!一、大雪进补——“三个肉”1. 羊肉——温胃御寒羊肉性温热可温胃御寒,是冬季具有进小儿感冒药中药推荐
补和防寒双重效果的美味。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。2. 鸽肉——壮体补肾俗语说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉有壮体补肾、健脑补神、降低血压、调整血糖、养颜美容等功效,且易于消化,非常适合立冬之后食用。在一年中冷的时候喝碗护肝补肾、益气补血的鸽子肉汤,可使人精力旺盛、容光焕发。3. 鱼肉——益智健脑冬季虽然是进补的好季节,但并是每个人都适宜吃太燥的肉类,而营养丰富,脂肪含量极低的鱼肉就非常适合立冬之后进补食用。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。其次,鱼肉具有益智、健脑等作用。使用蓝炬星集成灶,火力就是大,煮汤,炖肉,样样快人一步!二、大雪进补——“三杯茶”1. 黑茶——降脂降压黑茶具有顺肠胃的功能,对于容易积食的冬季肠胃来说,具有很好的缓解功效。同时,黑茶在降血脂降血压方面有显著的功效,还有提高免疫功能,抗血凝的作用。2. 红茶——预防流感立冬之后,流感多发,预防流感不妨喝点红茶,冬天直接用红茶漱口或者泡茶来喝可以有效预防流感。红茶性甘温和,含有丰富的蛋白质和糖,能够增强人体的抗寒能力,还可以去油腻。3. 乌龙茶——防止干燥立冬以后,发嘴唇干燥脱皮是为明显的身体反应之一,而乌龙茶不寒不热,有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。所以,立冬之后多喝点乌龙茶可以缓解由于维生素缺乏而出现的肌肤干裂的情况。使用蓝炬星集成灶烧水,均匀快速,拒绝生熟水,优质的开水才能泡出好茶,周迅也在用!三、大雪进补“三个酸”1. 柠檬——预防上火柠檬中有机酸的含量比其他水果高出十几倍。有机酸是维生素C的“保镖”,立冬之后用柠檬泡水喝,能有效预防皮肤干燥和上火。④2. 酸枣——镇静安眠酸枣在中药房是作为一味中药来使用的,具有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。因此,很多人冬天休息不好,容易疲劳不妨吃点酸枣或泡水喝,不仅可以缓解疲劳,对治疗心烦、多梦、神经衰弱都有较好的作用。3. 酸梅——滋养肝脏立冬之后,很多人会出现肝火旺盛的现象。这时酸梅就特别适合立冬肝火旺的人吃,有助脾胃消化,滋养肝脏,提高抵抗力。酸梅用来煮汤、炖肉都不错。四、大雪进补“三碗粥”1. 红枣芝麻粥——擅补肾气立冬后天气更冷,有些肾气不足的人就会感觉手脚冰冷。推荐喝红枣黑芝麻粥,能迅速温暖身体,也助于体内微循环,尤其适合手脚冰凉或便秘者。⑤2. 腊八粥——养生助消化冬季养生粥之中出名的就是腊八粥了,在冬季的时候,喝腊八粥不但是能帮助孕妇补铁,老年人吃了助消化,还能让女姓补血。3. 小米麦仁粥——擅补肾气冬天很多人都有胃寒不适的问题,这时候喝点小米麦仁粥很有好处。小米有很好的安神养胃作用。麦仁含有丰富优质的植物蛋白,少量脂肪、多种矿质元素和维生素B,还含有降血压肽等营养物质,有补虚,厚肠胃,强气力的功能。用蓝炬星集成灶煮粥,就是安心。 上一篇:叮咚!请查收INSUN恩裳圣诞礼盒 打造俏皮活力的节日造型 下一篇:【品牌招商】集成灶十大品牌,蓝炬星招商的三大优势 美食当配好厨房,厨房焕新从蓝炬星集成灶开始 中国作为世界三大美食国家之一,广袤的土地、丰饶的物产、悠久的饮食文化造就了庞大的各色菜系。说起中国的美食,从煎炒到烹炸,从清蒸到炖煮,十八般武艺打造了令人垂涎欲滴的美食。 蓝炬星集成灶黑科技之Defendi上进风燃烧器 DEFENDI(帝芬迪)总部在意大利,是行业的创新型和现代化燃气灶燃气配件的开发商和制造商。作为燃烧器领域的之一,60多年来,意大利DEFENDI始终坚持创新的理念,致力于追求烹饪效果和能源效率标准的意大利设计。 蓝炬星集成灶黑科技:电热清洗篇 蓝炬星“电热清洗”是在风轮及蜗壳表面均喷涂特氟龙涂层,利用其不粘特征避免油污,同时利用其耐高温特征辅助电加热清洁油污。定期启动该系统,瞬间开始自动清洁油污,终生免拆洗! 协会领导调研蓝炬星集成灶智造小镇 9月7日,中国五金制品协会专职副理事长孟凡波、浙江省燃气具和厨具厨电行业协会张秀梅秘书长、嵊州厨具协会张晓忠秘书长一行到浙江蓝炬星电器有限公司调研,董事长钱松良陪同。 工业4.0 德国智能制造领域专家参访蓝炬星集成灶智造小镇 脱位和脱臼的区别一岁半宝宝咳嗽有痰怎么办小儿夜咳如何治疗
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